Czym jest Pozytywna Dyscyplina?

Czy zdarza Ci się czuć bezsilność wobec swojego dziecka?
Są momenty, kiedy nie wiesz jak możesz do niego dotrzeć?
Jak poradzić sobie z jego złością, krzykiem i buntem?
A może chcesz mieć pewność tego, że postępujesz najlepiej jak możesz i nigdy nie mieć wyrzutów sumienia?

To wszystko i o wiele więcej znajdziesz w POZYTYWNEJ DYSCYPLINIE.
Dzisiaj prezentujemy pierwszy z serii artykuł o tej metodzie, a w następnych dniach kolejne, zawierające konkretne przykłady i wskazówki.

ARTYKUŁ JEST CZĘŚCIĄ MIESIĄCA POZYTYWNEJ DYSCYPLINY, KTÓRY TRWA DO 16 PAŹDZIERNIKA. Podczas niego znajdziesz szereg wskazówek, artykułów, filmów. Możesz też zadawać pytania naszej ekspertce Joannie Baranowskiej, a także wziąć udział w BEZPŁATNYM webinarze - Wszystko co musisz wiedzieć o wychowaniu dziecka do 6 roku życia, aby być dobrym i skutecznym rodzicem. - zapisy na webinar już niebawem.

Pozytywna Dyscyplina jest metodą wychowawczą rozwijaną od 30 lat. Jej korzenie sięgają psychologii indywidualnej austriackiego psychoterapeuty Alfreda Adlera, który uważał, że wszyscy ludzie mają jedno podstawowe pragnienie: chcą czuć, że przynależą i że są ważni.

Jest  niezwykle skuteczna, oparta na wzajemnym szacunku i miłości.

Pomaga rodzicom:

• zrozumieć swoje dzieci
• wspierać ich naturalny potencjał
• wychowywać je na mądrych, pewnych siebie, odpowiedzialnych i wrażliwych dorosłych
• skutecznie radzić sobie z codziennymi trudnościami, takimi jak ubieranie się, wychodzenie z domu, sprzątanie, mycie zębów i tym podobne.

Opinie rodziców, którzy używają Pozytywnej Dyscypliny:

"Jestem milion razy spokojniejsza, a moje dziecko autentycznie współpracuje ze mną. Ponadto niejednokrotnie stosowałam metody PD i zawsze działają! W obliczu kryzysu (dziecko darło się przez miesiąc - bunt dwulatka) nie straciłam wiary w PD, a kryzys zakończył się happy endem"

"PD rozwiążę większość Twoich problemow i nauczy lepiej rozumieć dziecko i lepiej wspierać jego rozwój."

"Pozytywna Dyscyplina daje masę gotowych schematów postępowania w rozmaitych sytuacjach".

"Ta metoda działa!"

Pozytywna Dyscyplina opiera się na pięciu fundamentalnych zasadach

1. Pomaga dzieciom poczuć łączność i przynależność, pomaga im poczuć, że są ważne w rodzinie i społeczności.
2. Jest jednocześnie pełna szacunku i wymagająca: miękka i zdecydowana w tym samym czasie, czyli twarda dla problemu i miękka dla osoby.
3. Jest skuteczna długofalowo: bierze pod uwagę to, co dziecko myśli, czuje, czego się uczy i jakie podejmuje decyzje o sobie samym i o swoim świecie i jak decyduje się postępować w przyszłości, aby przetrwać i odnosić sukcesy.
4. Uczy ważnych umiejętności społecznych i życiowych: szacunku, dbania o innych, rozwiązywania problemów, współpracy oraz umiejętności wnoszenia wkładu i bycia pożytecznym w domu, przedszkolu, szkole i większej społeczności.
5. Zaprasza dzieci do odkrywania, jak bardzo są zdolne i kompetentne. Zachęca je do konstruktywnego używania swojej osobistej siły i autonomii.

Pozytywna Dyscyplina dostarcza rodzicom gotowych narzędzi i technik do pracy nad sobą i do pracy z dzieckiem.

Pozytywna Dyscyplina została stworzona, aby kształcić młodych ludzi do bycia odpowiedzialnymi, pełnymi szacunku i zaradności członkami społeczeństwa. Metoda ta uczy ważnych umiejętności społecznych i życiowych w zachęcający dla dzieci i dorosłych, pełen szacunku sposób. Jest oparta o najlepiej sprzedającą się i niezwykle popularną od 30 lat i ciągle aktualizowaną książkę „Pozytywna Dyscyplina” autorstwa dr Jane Nelsen i współautorów Lynn Lott , Cheryl Erwin i innych.

Najnowsze badania mówią, że dzieci od chwili narodzin  są „zaprogramowane” na szukanie łączności z innymi. Dzieci, które czują więź ze swoją społecznością, rodziną i szkołą wykazują mniej skłonności do nieadekwatnych zachowań i złego zachowania. Aby odnosić sukcesy, będąc członkiem swojej społeczności, dzieci muszą nauczyć się niezbędnych umiejętności społecznych i życiowych.

W Polsce tematem poczucia przynależności zajmuje się dr Agnieszka Wilczyńska, która jest patronem merytorycznym Pozytywnej Dyscypliny w naszym kraju. Jest ona także partnerem projektu "Bohaterskiej wyobraźni", prof. Zimbardo (www.hip.org.pl), objętym patronatem honorowym Ministerstwa Edukacji Narodowej.

Narzędzia i koncepcje, które obejmuje Pozytywna Dyscyplina to:

• Wzajemny szacunek. Dorośli modelują szacunek do swoich potrzeb i wymagań sytuacji, będąc wymagającymi wobec dziecka, pozostając jednocześnie życzliwymi i pełnymi szacunku dla potrzeb dziecka.
• Identyfikacja przekonań stojących za zachowaniami. Za każdym zachowaniem dziecka kryje się pewne przekonanie, często błędne. Skuteczna reakcja na nieodpowiednie zachowanie dziecka możliwa jest właśnie dzięki zrozumieniu, powodów, dla których dzieci robią to, co robią. Próba zmiany samego zachowania bez zmiany przekonań skazana jest na niepowodzenie.
• Efektywna komunikacja i umiejętności rozwiązywania problemów
• Dyscyplina, która uczy (i nie jest ani zbyt pobłażliwa, ani zbyt każąca).
• Koncentracja na poszukiwaniu rozwiązań, a nie na karaniu.
• Stosowanie zachęcania (zamiast pochwały). Zachęcanie zauważa wysiłek włożony w działanie i osiąganie postępów, a nie wyłącznie sukcesy. Zachęta buduje trwałe poczucie własnej wartości i sprawczości.

Unikalne cechy modelu Pozytywnej Dyscypliny obejmują także:

• Uczenie dorosłych i uczestników szkoleń poprzez doświadczenie. Tworzenie okazji do ćwiczenia nowych umiejętności i odczuwania radości wynikającej z uczenia się przez doświadczenie.
• Programy edukacyjne dla szkół i programy edukacyjne dla rodziców są ze sobą spójne. Rodzice, nauczyciele i osoby zajmujące się szeroko pojętą opieką nad dziećmi mogą pracować razem, tworząc bezpieczne i spójne środowisko dla dzieci.
• Relatywnie tanie szkolenia i ciągłe wsparcie kierowane do społeczności, tak aby rodzice i nauczyciele mogli w prosty sposób uczyć się umiejętności Pozytywnej Dyscypliny.
• W przyszłości: Certyfikowani trenerzy dostępni w całym kraju, którzy mogą pracować ze szkołami i społecznościami.

Więcej na temat Pozytywnej Dyscypliny znajdziesz tutaj.