Zdrowie i pielęgnacja kobiet w ciązy
Ciąża to niezwykły okres w życiu każdej kobiety, początek najpiękniejszej z życiowych przygód - pełnej miłości i odpowiedzialności za małego człowieka. Te 9 miesięcy to czas wypełniony emocjami: radością i niepokojem oraz oczekiwaniem na szczęśliwe rozwiązanie. Dbanie o zdrowie w ciąży to równocześnie troska o rozwój dziecka, które ma przyjść na świat. Niezbędna jest znajomość podstawowych zasad dotyczących zdrowego odżywiania oraz regularne wizyty u lekarza. Nie bez znaczenia jest również właściwa pielęgnacja w ciąży - dbanie o kondycję skóry oraz aktywność fizyczna to podstawa dobrego samopoczucia.
