Książkę otrzymują:
Agnieszka Strzesak
Ewa Smarzoch
Lucna Weber-Szulc
Natalia Czech
Weronika Janicka
Gratulujemy!
mamaklub.pl zaprasza do udziału w konkursie z książką "Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy".
Kliknij przycisk "Weź udział", prześlij nam odpowiedź na pytanie konkursowe i zdobądź książkę!
Spośród uczestników konkursu wyłonimy 5 laureatów.
Weź udział!
Zgłoszenia przyjmujemy do: 02.10.2022
Ogłoszenie wyników: 04.10.2022
Opis:
Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy, wydanie 5
PONAD 150 PYSZNYCH PRZEPISÓW NA ZDROWE POSIŁKI DLA PRZYSZŁYCH MAM!
No i stało się! Będziesz mamą! Na pewno towarzyszą ci nie lada emocje, a obok radości pojawia się także niepokój o przebieg ciąży i o dziecko. Zastanawiasz się m.in. nad tym, jak powinnaś się w tym szczególnym czasie odżywiać, żeby czuć się dobrze i zapewnić maleństwu jak najlepszy rozwój. Pomoże ci w tym nasza książka, przygotowana przez zespół żywieniowych profesjonalistek z dużym doświadczeniem zawodowym, które same – jako mamy – borykały się z wieloma wątpliwościami w okresie ciąży. W książce znajdziesz: · sprawdzone przepisy na śniadania, obiady, kolacje i przegryzki,
podział przepisów na poszczególne trymestry,
informacje dotyczące żywienia w ciąży i praktyczne wskazówki,
wyliczenia kaloryczności i wartości odżywczej każdej potrawy.
TA KSIĄŻKA TO ZBIÓR KULINARNYCH INSPIRACJI PRZYGOTOWANYCH PRZEZ PROFESJONALNE DIETETYCZKI, BY 9 MIESIĘCY CIĄŻY UPŁYNĘŁO SMACZNIE I ZDROWO!
Autorki książki – Magdalena Czyrynda-Koleda, Magdalena Jarzynka-Jendrzejewska, Ewa Sypnik-Pogorzelska i Monika Stromkie-Złomaniec – są specjalistkami do spraw żywienia, pracującymi na co dzień z pacjentami w warszawskich poradniach dietetycznych.
5 x książka "Dieta w ciąży. Zdrowe przepisy na 9 miesięcy", wyd. RM